B Å D E H J Ä R T A O C H H J Ä R N A

THE – The Human Element

THE är en inre utforskningsresa, för ökad självinsikt samt en mer robust relation till sig själv och andra. Upplevelsebaserade övningar och genomgång av beforskade metoder belyser fenomen som uppstår i mellanmänsklig interaktion, i organisationer, grupper och inom individer. Den amerikanske psykologen Will Schutz integrerade sin forskning om interpersonella relationer (FIRO-teorin: Fundamental Interpersonal Relations Orientation) med fältstudier, olika metoder för personlig utveckling och ett helt livs lyssnande, testade och erfarenhet. Allt detta lät att han smälta samman i det som skulle bli THE – ett träningskoncept och än mer, ett förhållningssätt.

Öppenhet val, ökad självinsikt och självacceptans är viktiga delar av det vi utforskar under våra fem dagar tillsammans. Syftet är att du g4es möjlighet att se hur du på riktigt kan använda hela din potential, vilket gagnar både dig som individ i ditt privatliv och på jobbet. När du blir tydligare för dig själv, blir det även enklare att se, förstå och möta andra. Och då kan även du bli tydligare för andra. Hur vi ser på och känner inför oss själva utgör grunden för vårt samspel med och beteenden inför andra människor.

Vår femdagars THE-träning är en intensiv och varm process, fylld av aktiviteter och reflektioner (enskilt och med andra) som möjliggör en mer öppen och tillitsfull kommunikation med både dig själv och din omgivning.
Några fokusområden är ovan nämnda öppenhet och sanning, egna val och eget ansvar. Du får även möjlighet att möta och träna på en mer hållbar hantering av rädsla, oro, försvarsbeteenden och rigiditet. Det ger dig även mer handlingsutrymme för att leda både dig själv och andra. Allt för att kunna expandera, snarare än förändra, dig själv och därigenom leva ditt liv fullt ut.

För att ge en djup och varaktig effekt i vardagen får du fortsatt stöd genom det digitala verktyget Mebook. Dessutom ingår även en uppföljningsdag cirka 7–9 månader efter utbildningen. Utbildningen leds av två certifierade handledare (LHEP) och erbjuds i samarbete med CoreCode International.

THE INNER CORE/TIC

TIC är en möjlighet att bygga vidare på och fördjupa lärandet efter THE. Upplägg och innehåll är baserat på THE, med tillägg av övningar, metoder och teorier från ACT – Acceptance and Commitment Therapy/Training, samt CFT – Compassion Focused Therapy och närvaroträning. TIC genomförs i internatform under 4 dagar. Även denna träning ges i samarbete med CoreCode, läs mer här.